Massagem perineal na gestação

Estima-se que a cabeça fetal seja 4 vezes maior que o diâmetro urogenital, causando considerável alongamento dos músculos do assoalho pélvico durante o período expulsivo. 

Na verdade, esses músculos são naturalmente preparados para isso durante a gravidez, pois alguns hormônios liberados relaxam e permitem alongamento perineal. 

No entanto, em algumas condições , os músculos do assoalho pélvico podem sofrer traumas durante o trabalho de parto, resultantes de lacerações espontâneas ou de episiotomia. 

Como prevenção de traumas no períneo, a massagem perineal pode ser feita a partir de 34 semanas de gestação, sendo altamente recomendada nas diretrizes de assistência pré natal do Brasil. 

Inicialmente o fisioterapeuta pélvico deve realizar uma avaliação dos músculos do assoalho pélvico para só então orientar a realização da massagem. 

A massagem perineal traz muitos benefícios para a mulher: 

  • Diminui taxas de episiotomia.
  • Reduz traumas perineais graves .
  • Diminui a chance de dor perineal após o parto. 

Após avaliação, a massagem perineal pode ser feita pela própria gestante, pelo companheiro(a) ou por um fisioterapeuta especialista.

É muito importante o acompanhamento de um profissional, pois só ele é capaz de dizer qual a frequência, tempo, intensidade e posição pra realização da técnica. Além disso, o fisioterapeuta pode associar outros recursos para um resultado mais eficiente. 

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